最近，南京市兒童（tóng）醫院收治了11名患兒，共同原因都是（shì）吃了蠶（cán）豆。大人能吃的蠶豆，怎麽孩子吃（chī）就變成了“毒物”？不隻是蠶豆，不能（néng）讓孩子吃的（de）食物還有很多。記（jì）者搜羅了8類孩（hái）子不能吃的食物，為了孩子安（ān）全，都往下看看。

    1歲以內別（bié）吃蜂蜜

    有（yǒu）些家長借（jiè）由蜂蜜水來為寶寶補充營養，但專家提醒，1歲以上的寶寶才能食用蜂蜜。這是因為蜂蜜屬於不易（yì）消毒完全的食物，往往含有梭狀肉毒杆菌芽胞。

    當腸道及（jí）免疫係統都未成熟的1歲以下的寶寶吃下（xià）去之後，會（huì）在腸道裏繁殖並釋放出一種神經毒素，引起幼兒肉（ròu）毒（dú）杆（gǎn）菌病，使寶寶的神經肌肉失調，甚至呼吸係統癱瘓，這（zhè）可是一種致命的急症。

    此外，由於蜂蜜甜度高，最好酌量喂食，以（yǐ）免養成寶寶重甜口（kǒu）味的飲食習（xí）慣。同時（shí），因為1歲寶寶已長牙，更要（yào）注重口腔保健，避免蜂蜜太甜讓寶寶得了蛀牙。

    2歲以（yǐ）內不宜喂牛奶（nǎi）

    2歲（suì）以內嬰（yīng）兒不宜喂鮮牛奶、羊奶以及成人奶粉。因為成人消化道內有很多消化酶，如胰澱粉酶、脂肪酶等，而嬰兒體內的這些酶往往還分泌不足或者活（huó）性不高，喂食（shí）牛奶後嬰（yīng）幼兒不一定能消化，會出現消（xiāo）化不良症狀，如嘔吐、腹瀉、腹脹等。

    如不能（néng）喂母（mǔ）乳，應食用以（yǐ）母（mǔ）乳為依（yī）據（jù）、專為嬰兒設計的配方奶粉。

    3歲以內別（bié）吃易（yì）過敏的水果

    水果中含有寶寶正常生長發育所（suǒ）需要（yào）的維生素，是非常適宜的嬰兒輔食（shí）。但一些易過（guò）敏、刺激性的水果不適合當做輔食。比如，水蜜桃、奇異果等一（yī）些表麵有絨毛的水果，嬰（yīng）幼兒食用後很容易造成過敏反應，最好都不要給寶寶吃。

    更重要的是，除了過敏外，還會引起（qǐ）哮喘。食物過敏往往是過敏性哮（xiāo）喘的主要誘因之一，3歲以前（qián）的兒童（tóng）出現食（shí）物過（guò）敏的幾率很大。

    此外，像芒果和菠蘿等（děng）水果一樣不要給孩子吃（chī）。因為芒果中含有醛酸，會對皮膚的黏（nián）膜有一定的刺激作用，引發口唇部（bù）接觸性皮炎。菠蘿中含有菠蘿（luó）蛋白酶（méi）等多種活性物質，對人的皮膚血（xuè）管都有一定的刺激作用，有些人食用（yòng）後很快出現（xiàn）口舌麻木、皮膚癟癢等。

    4歲以內別吃糖果、話梅等

    一些（xiē）太（tài）甜或者太鹹的零食如糖果、話梅之類的都不宜給4歲以內的寶寶吃。其中一（yī）個原因的確是甜食（shí）容易引起蛀牙。

    更重要的原因是，寶寶的口味會影響其成年後飲食習慣，如果（guǒ）習慣攝入口味重的食物、嗜吃甜（tián）食，成年後，就容易得糖尿病、高血壓（yā）等與（yǔ）飲食習慣密切相（xiàng）關（guān）的慢性病。

    5歲（suì）以內別吃螃蟹等海鮮

    螃蟹等海鮮中含有大量的蛋（dàn）白質和較高膽（dǎn）固醇，對於過（guò）敏體質的人（rén）來說（shuō），容易出現過敏反應，甚至出（chū）現風疹塊。

    如果孩子患有哮喘，食用海（hǎi）鮮後就會導致哮喘複（fù）發。即使孩子能（néng）吃沒有（yǒu）哮喘和過敏（mǐn），也要適可而止，不能（néng）貪吃。

    6歲以內別喝茶

    不建（jiàn）議給6歲以（yǐ）內的小孩子喝茶水，因為茶（chá）中的（de）咖啡因等可能導致中樞神（shén）經係（xì）統興奮，影響睡眠（mián）。

    另外，茶中的鞣酸可以引起消化（huà）道黏膜收（shōu）縮，並與食物中的蛋白質結合形成凝塊，影響（xiǎng）營養物質的吸收及食欲下降，也會出現消化不良的症狀，茶中含有鞣酸，飲後（hòu）易形成不溶性鞣酸鐵，從而阻礙了鐵的吸收，還容易引起貧血，所以不建議給寶寶喝茶水。

    7歲以內別喝功能性飲料

    功能飲料（liào）的成分有它的特殊性，一般適合於運動員、體力消耗量大的特定人群，在強烈運動、人體大量流汗後飲用。

    兒童的精力和運動量非常有限，排汗量也不多，而且，從功能飲料普遍所含的成（chéng）分來看，其中的很多成分不但不適合兒童，還會影（yǐng）響他的身體（tǐ）發育和健康，所以別給孩子喝功能飲（yǐn）料。

    8歲以內別吃蠶（cán）豆

    現在正是蠶豆上市的季節，南京市兒童醫（yī）院近幾（jǐ）天收治了11名“蠶豆病”患兒，共（gòng）同（tóng）原因都是吃了蠶豆。醫師介紹，“蠶豆病”多見於8歲左右的兒童。

本（běn）文關鍵詞（cí）：食物 別吃